2011年12月28日

素晴らしい作品を観ました。 3分ちょっとのショートムービーです。 とても切なく、懐かしい気持ちです。 感じ方はそれぞれ、とにかく観てみてください。 http:……（加瀬玲子）

加瀬クラス 　年末：2011年12月31日（土）まで 　年始：2012年1月7日（土）から 新崎クラス 　年末：2011年12月28日（水）まで 　年始：201……

2011年12月14日

加瀬メソッドの呼吸・発声・ストレッチ・整体に、 加圧トレーニング が加わりました。スタジオ・レイの生徒さんでもある、豊田玲子さんを講師に迎えてのスタートです。 ……（加瀬玲子）

2011年12月1日

2012年度（2012年4月～2013年3月）のベーシッククラスは、水曜午前の1クラスに決定いたしました。 近日中に募集要項を掲載します。……

2012年1月7日（土） 午後2時30分～5時30分 お電話にてご予約ください。 ⇒ 講座概要 ……

2011年11月26日

定員に達しましたので、以降はキャンセル待ちでの受付となります。ご了承いただけますようお願いいたします。……

2011年11月1日

次回の開催日は、12月3日（土）午後2時30分～3時30分に決定しました。お電話でご予約ください。……

2011年11月1日

2012年1～3月の回のお申し込み受け付けを開始いたしました。 　 ⇒ 募集のお知らせ／参加申込書（PDF／330KB） 　 ⇒ 講座概要 ……

2011年10月1日

『CREA』2011年11月号（文藝春秋） で、「産前・産後のボディメイク術／妊娠前よりもスリムになれるエクササイズ」として「なまけエクササイズ」の呼吸法を紹……

2011年10月29日

「いきもの体操」ワークショップは、ノリのよい皆さんのおかげで、あっという間に楽しく終了いたしました。ありがとうございました。 基本の12種類のいきもの、のべ13……（加瀬玲子）

2011年10月10日

次回の日程が決まりました。 2012年1月～3月の開催です。 　 1月21日 第1回：声がでるしくみ 　 2月4日 第2回：共鳴 　 ……

2011年10月1日

「なまけ体操」に引き続き、親子でできる「いきもの体操」を作りました。第1回のワークショップは、10月29日（土）開催予定です。 ぜひ親子でいらしてくださいね。 ……（加瀬玲子）

2011年8月31日

Q　ナマナでございます？ A　今年の春先のこと。とあるお店の小鉢がおいしかったので食材を尋ねたときの言葉です。「なまな」って何？　と何度か聞き返したところ、よう……（加瀬玲子）

2011年8月4日

『手軽にできる運動＆健康法』（ 『家の光』 9月号別冊付録）で、「なまけ体操」を紹介していただきました。……

2011年8月1日

8月20日（土） 午後2時30分～5時30分 着物を着ての身体の使い方の基礎を、解剖学および講師自身の和物経験から体得したノウハウを交えながら、具体的、実践的に……

2011年7月1日

6月28日の朝日新聞の朝刊に久しぶりに吉田秀和先生の「音楽展望」が掲載されていました。 吉田先生のお言葉は、いつも私の心に響きます。この記事に書かれている「フェ……（加瀬玲子）

2011年5月

6月18日「支えのイメージ」はキャンセルがあったため、若干名の追加募集中をさせていただきます。 参加をご希望の方は、 電話（03-3328-0623）にてお問い……

2011年4月23日

2011年5～7月の講座の受け付けは終了しました。 お申し込みありがとうございました。 現在は、キャンセル待ちでの受付となります。 　 5月21日 第……

2011年3月3日

定員に達しましたので、募集を締め切らせていただきます。ありがとうございました。……

2011年2月11日

スタジオ・レイのある東京の杉並は、今日は朝から雪が降っています。天気予報によると明日も雪。 呼吸やストレッチに励んでいる皆さん、喜んで下さい。実は、雪の日は身体……（加瀬玲子）

2011年2月9日

現在、みなさんの疑問にお答えする『あなたの滑舌は大丈夫？』（仮題）を準備中です。そこで、このサイトの中で、少しずつ滑舌のお話をすることにしました。 問題点は個々……（加瀬玲子）

2011年2月4日

今日、2月4日は立春、旧暦でいう新年の始まりです。ちょっと遅いご挨拶になってしまいましたが、今年が良い年になりますように。 昨年は『なまけエクササイズ』（オーム……（加瀬玲子）

2011年1月12日

ストレッチ講座の開催日を、2011年2月から毎月第一月曜日に変更させていただきます。……