アトピーと入浴

シャワーの水に気を使っている人でも、お風呂の水を浄化するのを、忘れていませんか？自分に合う入浴剤を探す前に、まずお風呂の水を浄化することを考えましょう。さらに、天然塩をひと握り（かなり量は多め）入れて入浴するのも効果があります。

石鹸やシャンプーも自分にあった保湿性のあるものを使いましょう。頭皮にアトピーが出ていなくても、シャンプーは無関係ではありません。

アトピーが出そうなときや症状が軽いときは、パウダー状の天然塩で患部を洗うのも大変効果的です。悪くない箇所は、皮膚中から悪いものがでて、赤くなりますが、その後、赤みもとれ、かゆみがおさまり、症状は改善されます。ただし、この方法は症状のひどいときは避けたほうが良いでしょう。

＜2000年12月＞

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